Humánmeteorológia

Szombaton gyenge melegfronti hatás várható. Pár fokot enyhül az idő, de még így is 5 fok alatt maradnak a nappali hőmérsékletek. Kissé megnő majd a fejfájás kialakulásának valószínűsége, illetve alvásproblémák jelentkezhetnek. Az alvászavarokra jótékony hatású egy pohár mézes tej és illóolajos fürdő lefekvés előtt. A fejfájósok sok folyadék fogyasztásával előzhetik meg a tünetek kialakulását. Délelőtt felszakadozik a felhőzet, és mindenhol megszűnik a csapadék.

Pénteken kettős fronthatás érvényesül, folytatódik a hideg idő. A keleti megyékben a felhős ég mellett többfelé számíthatunk havazásra, máshol több órára kisüt a nap. A frontérzékenyeknél gyulladásos és görcsös panaszok egyaránt jelentkezhetnek. A káliumtartalmú ételek enyhítik a görcsöket, fogyasszunk uborkát, banánt. A gyulladásos problémákra érdemes kamillateát inni. A havazás délután a keleti tájakról átterjedhet a középső és déli országrészre is, ezért ezeken a területeken rossz útviszonyokra kell készülni.

Csütörtökön a frontérzékenyek végre fellélegezhetnek, ugyanis markáns fronthatás nem várható. Csökken a szél erőssége is, majd felszakadozik a felhőzet és több órára kisüt a nap. Számottevő csapadék nem várható. Pár fokkal melegszik az idő, azonban nappali fagyokra még elvétve így is számítani kell.

Országosan a légszennyezettség közepes, azonban a szálló por koncentrációja magas szintet ér el. A következő napok időjárásának köszönhetően mindkettő csökken, azonban, az értékek jóval az egészségügyi határérték alatt maradnak majd.

Szerdán még kettősfronti hatás várható, sokfelé kell majd kisebb havazásra, hószállingózásra számítani, valamint továbbra is élénk lesz az északi légmozgás. Hideg téli idő várható, ilyenkor gyakrabban fájnak az ízületek. A zord idő rontja az általános közérzetet ezért a hangulat javítása érdekében érdemes baráti, vagy családi összejövetelt tartani.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja közepes szintet ér el, és a következő napok időjárásának köszönhetően alig fog változni. Az értékek jóval az egészségügyi határérték alatt maradnak majd.

Kedden kettős fronthatásra kell számítani, ezért a hideg-, és a melegfrontra érzékenyek tünetei is erősödhetnek. Fejfájás, levertség, koncentrációs problémák kialakulása várható, azonban erősödhetnek a görcsös fájdalmak is. Az élénk légmozgás nyugtalanságot eredményezhet. Továbbra is tart a hideg, téli idő, szórványosan havazás is előfordul majd. A csapadékos területeken ízületi fájdalmak erősödésére kell számítani.

Hétfőn kettősfronti hatás várható, kemény hajnali fagyokra lehet majd számítani, és csökkennek a nappali hőmérsékletek is. A hidegebb idő ronthat az asztmás betegek állapotán, kiszárítja és irritálja a légutakat. A továbbiakban jelentős lehűlés és erősödő éjszakai fagyok várhatók. Az élénk légmozgás megnehezítheti a fejfájásra hajlamosak napját.

Vasárnap gyenge hidegfronti hatás érvényesül, amely megterheli a keringési rendszert, szívpanaszokat, vérnyomás-ingadozást válthat ki. Pár órás napsütésben bízhatunk, eleinte keleten, majd este a nyugati határszél mentén elszórtan előfordulhat futó hózápor. A szívbetegeknek könnyen emészthető ételek és hagymafélék fogyasztása ajánlott, pihenjenek sokat, kerüljék a fizikai megterhelést.

Szombaton gyenge hidegfronti hatás várható, görcsös panaszokat tapasztalhatunk. Jobbára felhős lesz az ég, legfeljebb délelőtt lehetnek kevésbé felhős időszakok. Eleinte északon fordulhat elő gyenge havazás, a déli határszélen kisebb eső, délután elszórtan lehetnek záporok, hózáporok. A káliumtartalmú ételek enyhítik a görcsös tüneteket, érdemes uborkát, banánt fogyasztani. A megélénkülő szél miatt a Kisalföldön intenzív fejfájás is jelentkezhet. Bőséges folyadék fogyasztásával megelőzhető a panaszok kialakulása.

Pénteken kettős fronthatás terheli mind a hidegfrontra, mind a melegfrontra érzékenyeket. Reumatikus fájdalmak erősödhetnek a délelőtti órákban, északon a havas esős, délen az esős területeken. Országszerte lehangoló, borult, télies időjárásban lesz részünk, mely sokaknál okozhat rossz közérzetet, koncentrálási problémákat. Nőhet a reakcióidő is, az utakon vezessünk fokozottabb figyelemmel.

Csütörtökön kettős fronthatás terheli szervezetünket, a frontérzékenyeknél gyulladásos és görcsös panaszok is előtérbe kerülhetnek. Pár fokkal emelkedik a hőmérséklet, azonban többfelé várható eső, havas eső, az északi országrészben havazás. A gyulladásos tünetekre jótékony hatású a kamillatea. A görcsök panaszokat megfelelő kálium- és magnézium bevitellel csökkenthetjük, fogyasszunk tejtermékeket, banánt. Az autósok többfelé csúszós, északon hókásás útszakaszokra számíthatnak.