Humánmeteorológia

Hétfőn gyenge melegfronti hatásra lehet számítani. A reggeli köd- és párafoltok az ország nagy részén a délelőtt folyamán feloszlanak, és több-kevesebb időre előbújik a nap. A szokásosnál melegebb időben tompulnak a reflexek, csökken a koncentráció képesség. Igyunk borsmenta teát a bágyadtság leküzdésére. Északon-északkeleten tartósan ködös, párás maradhat az idő, itt síkos utakra, rossz látási viszonyokra számíthatunk. A párás levegő erősítheti az ízületi fájdalmakat, csökkenti a hőérzetet.

Vasárnap gyenge melegfronti hatás várható. A szokatlanul enyhe időben álmosságérzet jelentkezhet, igyunk egy csésze zöldteát szervezetünk felélénkítésére. Az ország nagy részén hosszabb-rövidebb időre előbukkan a nap, a napfény javíthat a közérzetünkön az elmúlt napok borongós időjárása után. Kellemes téli időre lehet számítani, a napsütés mellett az átlagnál jóval melegebb időben lesz részünk, ezért töltsünk pár órát a szabad levegőn. Északkeleten azonban tartósan párás, borús maradhat az idő, amely lehangoltságot, rossz közérzetet okozhat.

Szombaton a légnyomásváltozás jellege enyhe, hidegfronthoz kapcsolódó panaszokat okozhat, azonban tovább folytatódik az enyhülés. Többen a megszokottnál feszültebbek lehetnek, nőhet a reakcióidő, ízületi panaszok jelentkezhetnek. Csökken a komfortérzet is, mert élénk, néhol erős széllökések várhatók. A napsütés ellenére tehát kellemetlen lesz a szabadban tartózkodni. A szokatlanul enyhe időben fejfájás jelentkezhet az időjárás-érzékenyeknél, melyet fokozott folyadékbevitellel, borsmenta tea fogyasztásával enyhíthetnek.

Pénteken erősödik a melegfronti hatás, ezért ingerlékenység és alvászavarok jelentkezhetnek. Nyugtató hatása miatt ajánlott a egy illóolajos fürdőt venni, levendulaolajt párologtatni. Borongós, párás idő várható szórványos esővel, majd délután csökken a felhőzet. Az enyhe, magas páratartalmú levegőben erősödhetnek a fejfájósok panaszai, a tüneteket mérsékelhetők bőséges folyadék fogyasztásával.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte közepes szintű, és a továbbiakban a csapadékosabb időjárásnak köszönhetően kissé csökkenni fog.

Csütörtökön gyenge melegfronti hatás terheli a szervezetet, a hőmérséklet továbbra is az átlag felett alakul. Többfelé számíthatunk esőre, záporra. A csapadékos, párás levegőben erősödhetnek a gyulladásos panaszok, ízületi fájdalmak, igyunk kamillateát a tünetek enyhítésére. A keringési betegeknél vérnyomás-ingadozás is jelentkezhet, számukra sok pihenés javasolt. A közlekedők csúszós útfelületekkel számolhatnak, északon-északkeleten eleinte hó, havas eső teheti síkossá az utakat.

Szerdán gyenge hidegfronti hatás várható. Pár fokkal hűvösebb idő lesz, és a Kisalföldön megélénkül az északnyugati légmozgás, mely csökkenti a hőérzetet, és erősítheti a fejfájásos panaszokat. A párás időben csökken a komfortérzet is. Erősödhetnek a görcsös panaszok, valamint a keleti országrészben kialakuló futó záporok fokozhatják az ízületi panaszokat. Délután az ország nyugati és középső területein várható némi napsütés, mely javíthat az ott élők kedélyállapotán.

Kedden markáns fronthatás nem várható, azonban lehangoló, napsütéstől mentes időre van kilátás. Többfelé gyenge csapadék hullik majd, ami párás időt okoz. Ez az esti lehűléssel együtt helyenként fokozhatja majd az ízületi fájdalmak kialakulását. Romlik az általános közérzet, ezért baráti vagy családi összejövetelek tervezése erre a napra ajánlott.

Hétfőn gyenge hidegfronti hatás érvényesül, de az ország nagy részén folytatódik az átlagnál melegebb idő. Az északi és a nyugati megyékben szórványosan alakul ki eső, zápor. Vérnyomáscsökkenést, görcsös panaszokat tapasztalhatunk. Kerüljük a nehezen emészthető ételeket, fogyasszunk citrusféléket, ezzel csökkenthetjük a front szervezetünkre gyakorolt hatását. Fáradékonyság is jelentkezhet, fogyasszunk élénkítő hatású zöldteát kávé helyett.

Vasárnap hidegfronti hatás terheli a szervezetet, hózáporra, havazásra elszórtan számíthatunk. Megélénkül, és északnyugatira fordul a szél, mely jelentősen lecsökkenti a hőérzetet, bár a nappali maximumok csak egy-két fokkal maradnak fagypont alatt. A hideg szélben erősödhetnek a fejfájós tünetek és növekszik a megfázásveszély. A fronthatás és a csapadék fokozhatja a reumás panaszokat is. Egy meleg citromfű tea kellemes ellazít a napvégén, és nyugodt alvást biztosít. Öltözzünk melegen, rétegesen.

Vasárnap fronthatásra nem kell számítani. Szokatlanul enyhe időben lesz részünk, a hőmérséklet délnyugaton a 10 fokot is meghaladhatja. Az átlagnál melegebb időben álmosságérzet, fáradékonyság jelentkezhet. Fogyasszunk borsmenta teát szervezetünk felfrissítésére. Az északi megyékben kisebb eső előfordulhat. Az ország többi részén több-kevesebb időre, délen több órára kisüt a nap. A déli megyékben élők töltsenek pár órát a szabad levegőn.