időjárás érzékenység

időjárás érzékenység

FRONTÉRZÉKENY VAGYOK? TESZTELJE!

Jó dolog, hogy sokan felismerik ma már, hogy az egészségi állapotokat jelentősen befolyásolja az időjárás, és próbálnak is tenni ellene.

Két dologra viszont Ön is figyeljen oda

Valóban, az emberek 30%-a esetében fontos egészségrontó tényező az időjárás, és valóban, a legváltozatosabb panaszok (leggyakrabban a fejfájás, vérnyomás ingadozás, kedélyállapot változás, feszültség, fáradékonyság, és igen sokféle testi-lelki diszkomfort) okozója lehet az időjárás.

HOGYAN TUD NEKEM SEGÍTENI A METEO KLINIKA?

A magyar lakosság 78%-a érzékeny az időjárásra.

Van aki csak múló fejfájást tapasztal, de bizonyos helyzetekben a halálos kimenetelű sztrókok veszélye is ugrásszerűen megnő.

Gyakori az életminőségünket, munkaképességünket komolyan befolyásoló rossz alvást előidéző időjárási helyzetek és nem ártana ismernünk a súlyos balesetekkel fenyegető légköri hatásokat is.

Újra itt a kánikula

A múlt héten még az átlagosnál hidegebb idő volt, ezzel szemben keddtől már nem lesz szükség se kabátra, se esernyőre. Meleg, száraz levegő éri el térségünket, melynek köszönhetően derült, napsütéses időszak vár ránk. Azonban tanácsos odafigyelni az időnként megélénkülő szélre, amely ronthatja a komfortérzetünket. Érdemes ezen időszakban több időt a friss levegőn tölteni, strandra menni. A kánikulában viszont mindenki ügyeljen a sok fogyadék fogyasztására és figyeljen oda az UV sugárzás káros hatásaira! Ha vízpartra megy, ne hagyja otthon napszümegét, fényvédőszerét!

Villámgyors volt ez a hidegfront

Vasárnap a hajnali órákban észak felől erős széllel megérkezett egy markáns hidegfront, ami várhatóan a délelőtti órákban át is robog hazánkon. Mögötte az intenzív légnyomás-emelkedés miatt a légmozgás is megerősödik, többfelé viharossá fokozódik. A hajnali óráktól várható havazással együtt ez sokfelé, elsősorban a Dunántúl középső és déli vidékein okozhat hófúvást, újabb közlekedési fennakadásokra lehet számítani.

Lesújtó szürkeség…

A napot már régóta nem láttuk. Reggel kinézünk az ablakon, szürkeség van és köd, ami alapvetően meghatározza az aznapi hangulatunkat. A frontérzékenyek nem szenvednek, de nagyon sok olyan időjárás-érzékeny ember van, akit kifejezetten megterhel a fényszegény idő. Ilyenkor a legjobb megoldás a rendszeresen alkalmazott fényterápia, amely a leghatékonyabb módszer az időjárás okozta panaszok leküzdésében és az immunrendszer tartós megerősítésében.

A vérnyomás ellensége: a nagy napi hőingás

Reggel hűvös van, majd kisüt a nap, gyors felmelegszik a levegő és délutánra már kellemes a hőmérséklet – gyakran ez a forgatókönyv. A mondhatni gyors melegedés hatására nagy lesz a napi hőingás és ez az, ami több embernél okoz orvosmeteorológiai panaszokat. Nagyon gyakori a vérnyomás-ingadozás és a szívpanaszok jelentkezése. Egy meteogyógyászati kivizsgálással eldönthető, hogy az időjárás okozza-e a tüneteket, és ha igen, hatékony módszerekkel kezelhetőek a panaszok.