Humánmeteorológia

Vasárnap a reggeli órákban pára- és ködfoltok alakulhatnak ki, ezért az autósok vezessenek óvatosan. A délutáni órákban észak, északnyugat felől megnövekszik majd a felhőzet és többfelé várható eső, zápor. Ezeken a területeken csúszós utakra kell számítani. Másutt jobbára napos idő várható. Keleten melegfronti, nyugaton délutántól már hidegfronti hatásra kell készülni. Az évszakos átlagnál napok óta melegebb idő dekoncentráltságot, fejfájást okozhat. Nőhet a reakcióidő is.

Szombaton országszerte nagy lesz a szálló por koncentrációja és a légszennyezettség mértéke is. A napos idő sokakat a szabadba csábít, azonban a kedvezőtlen feltételek miatt a kültéri programok tartós ideig nem ajánlottak. A hőmérséklet néhol elérheti a 20 fokot is. A több órás napsütés miatt időnként megnő a hőérzet. A frontra érzékenyek fellélegezhetnek, ugyanis markáns fronthatás nem várható.

Pénteken délelőtt többfelé köd- és párafoltok nehezítik a közlekedést, azonban a délutáni órákra várhatóan megszűnnek. Napközben tovább melegszik az idő, gyenge melegfronti hatásra kell számítani. Pár fokkal emelkedik a legmagasabb nappali hőmérséklet, ami a szabadtéri programoknak kedvez, azonban a levegő por és szennyezettségi szintje ezt nem mindenütt teszi lehetővé.

Csütörtökön reggel párafoltok nehezítik a látásviszonyokat, amik főként az utakon jelenthetnek veszélyt. Gyenge melegfronti hatás várható. Többeknél fejfájás, egyes esetekben migrén alakulhat ki. Álmatlanság, levertség, türelmetlenség jelentkezhet. A szívbetegek fokozottan figyeljenek magukra és ne terheljék túl magukat.

Szerdán folytatódik a kettősfronti hatás, így sajnos továbbra is fennállhatnak az időjárás okozta panaszok. A nagyvárosokban növekszik a légszennyezettség mértéke, gyakoribbá válhatnak a légúti panaszok. A délelőtti órákban több helyen lehet esőre számítani, az esernyőt érdemes magunkkal vinni. A folytatásban is fronthatásokra kell számítani, főként a szívbetegek folytassanak a megszokottnál kímélőbb életmódot a következő napokban.

Kedden kettősfronti hatás terheli a szervezetet, így mindkét frontra érzékenyek panaszai fokozódhatnak. A fejfájás mellett erősödhetnek az ízületi, reumatikus panaszok is, de a szívbetegeknek is ajánlott kímélőbb napot tartani. A magnézium, kálium, B vitamin bevitelére érdemes figyelni, ezeket többek között a zöldpetrezselyem, a gabonafélék, a zöldfőzelékek, a dió tartalmaz nagyobb mennyiségben.

Hétfőn a napsütést felhősödés zavarhatja meg, de csapadék nem várható. A melegfrontra érzékenyeknél fejfájás, koncentrációs zavarok jelentkezhetnek. Az élénk szél a temetőkben gyújtott gyertyákat könnyen elfújja, ajánlott mécseseket gyújtani a szeretteink emlékére. A sok gyertyától világító temetők csodálatos látványt nyújtanak, de akik az esti órákban szeretnének ott időzni, öltözzenek melegen, szeles hűvös időre készüljenek.

Vasárnap is hűvös, de napos idő várható, esőre továbbra sem kell számítani. A csípős reggel után 10 fok fölé emelkedik a hőmérséklet. A felélénkülő szél, szédüléses, fejfájásos panaszokat okozhat. A légszennyezettség mértéke továbbra is emelkedett, ami a felsőlégúti panaszokat fokozhatja. Fronthatás ma nem terheli a szervezetet, de a szeles idő miatt jelentkezhet fejfájás, ingerültség. Ajánlott a szervezet kímélése, a nehéz ételek megterhelőek ilyenkor, és ajánlott a meleg gyógyteák fogyasztása.

Szombaton napsütéses, derült, őszi idő lesz. A reggeli köd után 10 fok körüli hőmérséklet várható. A sok napsütés hívogat a természetbe, érdemes kirándulást, szabadtéri programot szervezni. A melegfronti hatás okozhat fejfájást, koncentrációs zavarokat, a közlekedés során ezért fokozottan ajánlott figyelni. A szabadtéri programokhoz réteges, meleg ruházat viselése, meleg italok fogyasztása javasolt.