Kedden melegfronti hatásra kell készülni. A frontra érzékenyeknél fejfájás, fáradékonyság jelentkezhet. A bágyadtság ellen jót tehet egy csésze forró tea, amely amellett, hogy élénkít, a hideg időben fel is melegít.
Öltözzünk vastagon és rétegesen, a kora reggeli órákban többfelé -5 fok körül alakul csak a hőmérséklet. Sapkára, sálra és kesztyűre is szükségünk lesz.
Az autósok vezessenek óvatosan, mert a kora reggeli órákban többfelé találkozhatnak lefagyott, csúszós útszakaszokkal. Helyenként ónos eső is nehezítheti a közlekedést.
Szerdán kettős fronthatás terheli szervezetünket. Kissé megenyhül az idő, a délkeleti megyékben többfelé a +5 fokot is meghaladhatja a hőmérséklet. A hőmérsékletingás komoly megterhelést jelent a szervezet számára. A hideg után érkező meleg idő miatt hajlamosabbak vagyunk az indokoltnál lengébben öltözni, ami megfázáshoz is vezethet. Fontos, hogy megfelelő, vitamindús étkezéssel segítsük szervezetünk védekezőképességét.
