Gyenge fronthatások okozhatnak fejfájást hétfőtől − humánmeteorológia

Változékony idővel indul a hét, mely megterhelheti még az egészséges szervezetű embereket is. A panaszok elkerülése érdekében fogyasszunk több vitamindús idénygyümölcsöt, és mozogjunk többet a szabad levegőn.

Hétfőn gyenge hidegfronti hatás várható. Ízületi görcsök, reumás panaszok, vérnyomásesés és fejfájás jelentkezhet. A frontérzékenyeknek nem árt már előző nap felkészülni az időjárás-változásra. Vasárnap tartózkodjanak sokat a szabadban, töltődjenek fel napsütéssel, fogyasszanak könnyű, magnéziumban és B-vitaminban gazdag ételeket, és este feküdjenek le időben, így elviselhetőbb lesz számukra a hétkezdet.

A szálló por szintje és a légszennyezettség mértéke alacsony, és a következő napokban ez alig fog változni. Az időjárás kedvez viszont az igen agresszív allergén virágporral rendelkező üröm és parlagfű pollenszórásának. Országszerte fokozódhatnak a szénanáthás panaszok.

Kedden a magasban beáramló egyre melegebb levegő miatt gyenge melegfronti hatás fog érvényesülni, bár még országszerte a napsütésé lesz a főszerep. Az érzékenyek tompultságot, fáradékonyságot, fokozott idegességet érezhetnek. Nő a reakcióidő, az utakon tartsunk nagyobb követési távolságot!

Szerdán továbbra is gyenge melegfronti hatás terheli szervezetünket. A fejfájásos panaszok elkerülése érdekében figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre a nap folyamán.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Rekord alacsony vízállás a Dunán
A dunaföldvári mérőállomáson a hónapban többször is mértek az eddigi legkisebb vízállás alatti értékeket. A Tiszán és mellékfolyóin sem sokkal jobb a helyzet.
Kánikulai meleg van a Kaszpi-térségben
Miközben Európa nagy részén ciklonok okoznak változékony, gyakran hűvös időt, a Fekete-tengertől keletre meleg levegő halmozódott fel. Több helyen a 30 fokot is elérte a hőmérséklet.
Nagy zivatarok voltak a front előtt csütörtökön
A hidegfront előtti labilis levegőben heves zivatarok alakultak ki a Dunántúlon, majd a középső és a keleti országrészben is.
Végre strandidő lesz a hétvégén
Az elkövetkező napokban tovább melegszik az idő, csütörtökön már többfelé eléri a 30 fokot a csúcshőmérséklet. A folytatásban fokozódik a hőség, és végre igazi strandidő lesz a hétvégén.