Pénteken is kitart a változékony idő, a keleti országrészben esőre is számíthatunk. Ma hidegfront terheli szervezetünket, így a reumatikus panaszok erősödésére lehet számítani, de a görcsös panaszok megjelenése is várható. Gyakori ilyenkor a hasi, nőknél az alhasi görcs megjelenése. A kismamák gyakrabban végezzenek lazító légző gyakorlatokat. A relaxáció hasznos ilyenkor mindenki számára, a feszült izmokat kellemesen tudjuk ezzel a módszerrel pihentetni.
Szombaton is szeles, de többnyire napsütéses időnk lesz, ez jó hatással lesz a hangulatunkra. Érdemes szabadtéri programokat, kirándulást szervezni. A melegfrontra érzékenyeknél megjelenhetnek a tüneteik, előfordulhat fejfájás, koncentrációs zavar. A szívbetegek töltsék inkább pihenéssel a hétvégét, étkezésükben a könnyű ételeket részesítsék előnybe.
Vasárnap egy mediterrán ciklon közelíti meg a Kárpát-medencét, kettős fronthatásra kell számítani. Ilyenkor mindkét frontra jellemző tünetek jelentkezhetnek, például fejfájás, izomgörcsök, koncentrációs zavarok. Sajnos a frontokkal együtt a csapadék is megérkezik, hétfőn országszerte számíthatunk esőre, záporra.
