Kedden számottevő fronthatás nem várható, az élénk szélben azonban a fokozottan érzékenyeknél szédülés, fejfájás tünete jelentkezhet.
Felhős időre készülhetünk, a keleti országrészben eső, zápor is várható, az itt élőknek az esernyőt célszerű maguknál tartani. Az autósok is óvatosan közlekedjenek, vizes, csúszós útszakaszokra készüljenek. Napközben helyenként már 10 fok fölé melegszik a levegő, de továbbra is ajánlott a réteges, meleg öltözet.
Szerdán sem kell fronthatásra készülni. Mérséklődik a szél, tovább enyhül az idő. Ennek ellenére napközben továbbra is rétegesen öltözzünk. A kellemesebbre forduló időben szervezetünk feltöltődik.
Északkeleten még eső, zápor előfordulhat. Éjszaka helyenként fagypont alá csökken a hőmérséklet, reggelre foltokban köd képződhet. A közlekedést északkeleten nedves, csúszó útszakaszok nehezíthetik, reggel pedig ködfoltok csökkenthetik a látástávolságot.
Továbbra is étkezzünk változatosan, próbáljuk beiktatni étrendünkbe a friss zöldségeket, gyümölcsöket. Figyeljünk a vitaminpótlásra, különösen a C-vitamin bevitel lehet most fontos, hiszen az őszi időben könnyebben megfázhatunk, vagy kaphatunk el vírusos fertőzéseket. Segítsük tehát immunrendszerünket lehetőleg természetes úton, de a táplálék kiegészítők is hasznosak az őszi, téli időszakban.
Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide!
