Gyenge fronthatások okozhatnak fejfájást hétfőtől − humánmeteorológia

Változékony idővel indul a hét, mely megterhelheti még az egészséges szervezetű embereket is. A panaszok elkerülése érdekében fogyasszunk több vitamindús idénygyümölcsöt, és mozogjunk többet a szabad levegőn.

Hétfőn gyenge hidegfronti hatás várható. Ízületi görcsök, reumás panaszok, vérnyomásesés és fejfájás jelentkezhet. A frontérzékenyeknek nem árt már előző nap felkészülni az időjárás-változásra. Vasárnap tartózkodjanak sokat a szabadban, töltődjenek fel napsütéssel, fogyasszanak könnyű, magnéziumban és B-vitaminban gazdag ételeket, és este feküdjenek le időben, így elviselhetőbb lesz számukra a hétkezdet.

A szálló por szintje és a légszennyezettség mértéke alacsony, és a következő napokban ez alig fog változni. Az időjárás kedvez viszont az igen agresszív allergén virágporral rendelkező üröm és parlagfű pollenszórásának. Országszerte fokozódhatnak a szénanáthás panaszok.

Kedden a magasban beáramló egyre melegebb levegő miatt gyenge melegfronti hatás fog érvényesülni, bár még országszerte a napsütésé lesz a főszerep. Az érzékenyek tompultságot, fáradékonyságot, fokozott idegességet érezhetnek. Nő a reakcióidő, az utakon tartsunk nagyobb követési távolságot!

Szerdán továbbra is gyenge melegfronti hatás terheli szervezetünket. A fejfájásos panaszok elkerülése érdekében figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre a nap folyamán.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Jön a hideg!
A szívbetegek, az érrendszeri betegségekkel élők és a fejfájósok kellemetlen napok elé néznek: tartós kettősfronti hatással folytatódik az október, és jön az első komolyabb lehűlés is. Olvassa el, mire számíthat!
Két napra beköszönt a kánikula!
A május 4-ével induló hét első felében szokatlan, gyors ütemű melegedést élhetünk át, melynek következményeként átmenetileg - 5-én ás 6-án - az ország nagy részén 25, de délen akár 30 fok fölé is emelkedhet a hőmérséklet! A rendkívüli meleg sokaknál okozhat intenzív panaszokat, cikkünkből kiderül, hogyan vészelheti át az egészséges szervezet számára is nagyon megterhelő időszakot.
Viszlát nyár! Viszlát hőhullám!
Szeptember 2-án nyugat felől egy hidegfront érte hazánk területét, amelynek köszönhetően véget ér a 2015-ös év utolsó nyári hőhulláma is. Ez volt az idei nyár sorrendben ötödik hőhulláma.
A mozgalmasság jegyében telik a hosszú hétvége
A május 1-el induló hosszú hétvégén igencsak mozgalmas időjárásban lesz részünk. Frontok jönnek-mennek, szeles időre, áprilisra jellemző változékonyságra számíthatunk. A változékonyság sokakat megvisel - cikkünkből kiderül, hogyan érezhetjük jobban magunkat május első napjaiban!