Szmogos, ködös idő jön, légúti panaszok erősödhetnek – humánmeteorológia

Hétfőtől a szél- és frontmentes időjárásnak köszönhetően növekszik a ködhajlam, és feldúsulnak a felszínközeli légrétegekben a szennyezőanyagok is. A légúti megbetegedésekben szenvedők panaszai fokozódhatnak.

Hétfőn fronthatás nem várható, fagyos idő lesz, gyenge légmozgással. A reggelre kialakuló köd sok helyen tartósan megmarad. Országszerte okozhat lehangoltságot, depressziós panaszokat a fényhiány. Az utakon lefagyott útszakaszokkal, rossz látási viszonyokkal találkozhatnak a közlekedők. Érdemes menetidő-hosszabbodással számolni és több pihenőt is beiktatni, hiszen a tartósan ködös levegőben igen fárasztó a vezetés.

A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja magas szintet ér el, és a következő napok száraz időjárásnak köszönhetően mindkét érték tovább nő. A levegőminőség romlása egyes légúti betegségben szenvedőknél panaszokat okozhat, ők kerüljék a fizikai megterhelést. Az idősebbeknek és a gyermekeknek is érdemes elkerülni a forgalmas közlekedési csomópontokat a hét elején, hiszen ők a szennyezett levegő által fokozottan veszélyeztetettek közé tartoznak.

Kedden folytatódik a frontmentes, ködös, fagyos időjárás. A hét elején a hajnali minimumhőmérsékletek elérhetik a mínusz tíz fokot is, ezért a kora reggel munkába indulók öltözzenek igen melegen és rétegesen. Viseljünk gyapjúból készült ruhadarabokat, mivel ezek igen jó hőtartó képességűek. Az ízületi panaszokban, reumában szenvedők ügyeljenek végtagjaik melegen tartására még akkor is, ha csak rövid ideig tartózkodnak a szabad levegőn.

Szerdán gyenge hidegfronti hatás fogja terhelni a szervezetet, megélénkül a légmozgás is, mely igen kellemetlenné teheti a szabadban töltött perceket. A fronthatás miatt a görcsös panaszok erősödésére számíthatunk a nap folyamán. A ködhajlam viszont csökkenni fog.

 További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!