Orvosmeteorológiai előrejelzés

Ma nem várható számottevő fronthatás. A sok napsütés jó hatással lesz közérzetünkre.

Ma számottevő fronthatásra nem kell számítani. A mérsékelten meleg időben érdemes kirándulni, sportolni. Jó kimenni a levegőre és feltölteni szervezetünket „napfény vitaminnal", azaz D-vitaminnal. A napsugárzás átalakítja a táplálékainkból származó D-vitamint (olajos halak, csukamájolaj, tojássárgája) aktív formává, így ez által tápanyagot biztosít csontjaink és izmaink számára és megerősíti az immunrendszert. Ha napi 10-15 percig éri az arcunkat és a karunkat napfény, akkor a napi szükségletet így fedezhetjük. Ugyanakkor fontos a mértékletesség is, ugyanis a túlzásba vitt napozás nem csak bőrrákot okoz, hanem rombolja a D-vitamin készletet is.

Hírek, érdekességek

Rekkenő hőség Ausztráliában
Miközben Az északi féltekén többfelé szokatlanul hideg az idő, Ausztrália déli részén egy hőhullám vonul keresztül.
Már sok osztrák pálya kinyitott
December elején végre megérkezett a hideg és a csapadékos időjárás az Alpok hegyeibe, az elmúlt napok havazásainak köszönhetően egyre több pálya nyitja meg kapuit a síelők előtt.
Újabb havazás Nyugat-Európában
A Brit-szigeteket újabb csapadékzóna érte el, további több cm friss havat és közlekedési káoszt okozva. A hét végén átmeneti enyhülés kezdődik, kiadós esőkkel.
Erősödő El Nino a Csendes-óceánon
A kutatók szerint az El Nino jelenség tovább erősödött az elmúlt időszakban, és feltehetően egészen tavaszig eltart majd, világszerte befolyásolva az időjárást az elkövetkező hónapokban.