Orvosmeteorológia - tavasz után ismét tél

Kedden és szerdán még kellemes tavaszi időnk lesz, csütörtöktől azonban lehűl az idő. Használjuk ki az enyhe, tavaszi időt és töltsünk sok időt a szabadban.

Kedden hidegfronti hatásra kell készülni, főként a délelőtti órákban lehet kisebb csapadékra számítani. Délután felszakadozik a felhőzet és ismét sokfelé lehet néhány órás napsütésre számítani. A napsütésnek köszönhetően javul közérzetünk, ezért érdemes minél több időt a szabadban tölteni. A légszennyezettség most a nagyvárosokban is minimális, így ha kirándulni nem is tudunk elmenni, munka után is sétálhatunk egy kicsit.

Szerdán gyenge melegfronti hatás terheli a frontra érzékenyek szervezetét. Fáradékonyság, fejfájás, szédülés jelentkezhet. Tavasszal már nincs annyi energiára szükségünk mint télen, így inkább könnyebb ételekre vágyunk. Lassan már hazai zöldségeket és gyümölcsöket is vásárolhatunk, így a téli hónapok egyhangúsága után változatosabbá tehetjük étrendünket. Tipikus tavaszi zöldségek a spenót, spárga, fejes saláta, zöldborsó és sárgarépa is.

Csütörtökön erős északias széllel hidegfront érkezik. A szélnek köszönhetően alacsony marad a légszennyezettség. A közlekedőknek azonban nem lesz jó napjuk, az országban többfelé lehet esőre, havas esőre, sőt a hegyekben havazásra számítani. Emiatt csúszósak lesznek az útburkolatok, és az erős szél is megnehezíti a közlekedést, ezért mindenki vezessen körültekintően.

Hírek, érdekességek

A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!
Rekord hosszú hőségriadó
2015 augusztusa a Magyarországon valaha volt leghosszabb hőségriadóval nyitott! Korábban még soha nem rendeletek el 11 napon át tartó riasztást, amiből 6 napon a legmagasabb fok van érvényben.
Tavaszi napéjegyenlőség pénteken
Idén március 20-ára esik a napéjegyenlőség, amely egyben a csillagászati tavasz kezdetét is jelenti az északi féltekén.Érdekesség, hogy ezen a napon napfogyatkozást is megfigyelhetünk hazánkból!