Megviseli a szervezetet az érkező hidegfront

Péntek hajnalban erős hidegfront éri el térségünket és bár még délelőtt átvonul rajtunk, igen meghatározó lesz élettanilag. Nemcsak a táplálkozás, hanem a tudatos életmód is nagyon fontos.

A péntek hajnalban érkező és még a délelőtti órákban távozó erős hidegfront nem okoz ugyan markáns lehűlést, mégis teljesen más levegő érkezik mögötte térségünkbe. A szárazabb hideg levegő érkezésének fontos pozitívumát rögtön az elején kiemeljük: a napok óta dúsuló levegőt szennyező anyagok pillanatok alatt távoznak a légterünkből, helyette tiszta levegő érkezik.

Fontos azonban megemlíteni az élettanilag kedvezőtlen hatásokat is. Elsősorban a szív- és érrendszeri betegségekkel küzdőket viseli majd meg ez az idő. Számukra fontos, hogy kerüljék a terhelést, ellenkező esetben komolyabb rosszullét jelentkezhet a fokozódó légszomj vagy vérnyomás-ingadozás miatt.

A kisebb iskolásokra és a háziállatokra is negatív hatással lehet ez a humánmeteorológiai helyzet. Gyakori lehet a nyugtalanság és agresszív magatartás is. Érdemes tudatosan a nyugtató programokat tervezni, erre kiválóak a családi vagy baráti összejövetelek. A kisebb gyermekeknek érdemes almahéjból főzött teát adni, ennek ugyanis természetes nyugtató hatása van.

Az utakon különösen figyeljünk, elsősorban az északi megyékben. Itt főként délelőtt lehetnek csúszós útszakaszok. Ezt az egész nap tartó erős szél tetézi majd, fokozódik a balaeseti kockázat. A front miatt ráadásul több lehet a türelmetlen, ingerült, sietős sofőr, ezt feltétlenül vegyük figyelembe a hosszabb-rövidebb utazások tervezésénél.

a kép forrása: http://wallpaperscraft.com/

Hírek, érdekességek

-25 fok volt éjszaka
Rendkívül hideg reggelre ébredhettünk hétfőn. Az országban helyenként -20 fok alá hűlt a levegő és közel volt az országos hidegrekord megdőlése is.
Havazás, ónos eső, eső - enyhülés kezdődik
Mától enyhülni kezd az időjárás. Az átlagosnál több fokkal hidegebb idő után holnaptól már az átlagosnál jóval magasabb hőmérsékleteket mérhetünk majd. A magasban elinduló enyhülés változatos csapadékformákat eredményez, az ónos esőt sem ússzuk meg.
Moszkvában hétfőn 100 éves rekordot döntött meg a lehullott hó mennyisége. Amerikában is rekord havazásra került sor a hétvégén. Európában a hideg szedte áldozatait.
Szezonnyitó trópusi ciklon
A déli féltekén megjelent a most induló szezonban az első trópusi ciklon. Erőssége eléri a négyes fokozatot.