A hét végére hidegfront érkezik − humánmeteorológia

A hét végére hidegfronti hatás érvényesül, felerősödhetnek a reumatikus panaszok, fejfájás is jelentkezhet. A sok napsütés jó hatással lesz lelkiállapotunkra, közérzetünkre. Érdemes megfelelő ruházatban több időt eltölteni a szabad levegőn, hétvégére kirándulást, szabadtéri programot szervezni.

Szerdán nem várható fronthatás, csak az ország déli felében zavarhatja a napsütést némi felhősödés. A tiszta éjszakai égbolt és a gyenge légmozgás miatt igen hideg hajnalokra ébredhetünk, többfelé lesz talaj menti fagy és párásság, ködfoltok nehezítik a reggeli közlekedést. Napközben többnyire napsütéses idő lesz, a közlekedőknek ajánlott a napszemüveg viselete. Az arcbőr védelmében a bőrtípusnak megfelelő hidratáló krém használata javasolt. Eső nem lesz, de a nagy hő ingás miatt a réteges öltözködés szükséges.

A szálló por koncentrációja és a légszennyezettség szintje országszerte emelkedik, a Dunántúlon eléri a közepes szintet, és a következő napokban várhatóan nőni fog. Az iszapkatasztrófa helyszínén az ÁNTSZ mérései szerint a levegő portelítettségi mértéke a térségben már több helyen meghaladja az egészségügyi határértéket, ezért a védekezést végzők már csak védőszemüvegben, porálarcban tevékenykedhetnek. A légköri pollenkoncentráció az ország nagy részén alacsony, és kissé növekedni fog a következő napokban.

Csütörtökön folytatódik a napos, de az évszakhoz képest hűvös idő. Az emelkedő por és légszennyezettség a légúti betegek panaszait fokozhatja, gyakrabban tapasztalhatunk orrdugulást, köhögést. Az orrjáratok öblögetése tengeri sós vízzel védi és nedvesen tartja a nyálkahártyát. A ginzeng hatékony energetizáló szer, ajánlott a fogyasztása tea, vagy akár cukor formájában is.

Pénteken gyenge hidegfronti hatás várható, ami ismét felerősítheti a reumatikus panaszokat. A száraz, napsütéses idő jó hatással van a lelkiállapotra. A hét végén marad a többnyire napos száraz idő, érdemes szabadtéri programokat, kirándulást, túrázást szervezni.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!