Újabb hőhullám közeledik – orvosmeteorológia

Vasárnap csökken a csapadékhajlam és több órás napsütés várható. Ennek köszönhetően az előző napokhoz képest kissé megnő a hőérzet, kellemes nyári napra lehet számítani. Országszerte szabadtéri programokra alkalmas idő lesz. Érdemes kerti összejövetelt, sportolást, kirándulást tervezni. Célszerű ügyelni a megfelelő folyadékbevitelre tea, ásványvíz vagy akár könnyű levesek fogyasztásával.

A levegő porszintje és a légszennyezettség mértéke jelentős mértékben nem változik, ezért szabadtéri sportolásra, városi sétára alkalmas napok következnek. A pollenallergiások tünetei szintén nem változnak, de nem elhanyagolhatók. Magas koncentrációban főként a csalánfélék és a pázsitfűfélék pollenjei találhatók meg a légkörben.



Hétfőn
országszerte napos, derült idő várható. A legmagasabb nappali hőmérséklet helyenként meghaladja a 30 fokot, több helyen strandolásra alkalmas lesz az idő. A fokozódó hőség miatt nő a folyadékveszteség, amit ásványvízzel ajánlott pótolni. Szabadtéri fürdésre alkalmas lesz az idő, ezért érdemes tópartra, strandra menni.

Kedden
igazi kánikulára lehet számítani, a legmagasabb nappali hőmérséklet elvétve alakul majd 30 fok alatt. Az idősebbeket, fekvőbetegeket, érrendszeri problémákban szenvedőket megviselheti a nagy meleg. Megterhelő feladatokat vagy délelőtt, vagy este célszerű végrehajtani. Aki teheti, látogasson el tópartra, strandra.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Sándor, József, Benedek már meghozták a meleget
Csak a népi mondóka szerint kezdődik most a tavasz, hiszen már pár napja igazán kellemes hőmérsékletek és sok napsütés jellemzi az időjárást. Ez vajon így is marad?
Most nem lesz tél március 15-én!
Az idén tavaszi időben tölthetjük a nemzeti ünnepet, a két évvel ezelőtti hóviharnak híre hamva sem lesz! Ugyan nem lesz zavartalan a napsütés, de igazi tavaszi időre számíthatunk.
Itt az első hőhullám
Igazi kánikula köszönt be a hétvégére, a strandidő azonban veszélyeket is rejt. Fontos tudnivalókért és hasznos tanácsokért olvasson tovább!
Itt az igazi tavasz!
Március első hétvégéjén "menetrendszerűen" beköszöntött az igazi, napsütéses, kellemes tavaszi idő. A következő napokban egyre enyhébb idő várható, 11-én már 15 fokot is mérhetünk. Ez az időszak remek alkalmat ad a szervezet megújítására – cikkünkben hasznos tanácsokat adunk ehhez!