Szombaton kettős fronthatás várható, keleten a melegfronttal, nyugaton a hidegfronttal együtt járó tünetek kerülnek előtérbe. Az átmulatott szilveszter éjszaka után érdemes a szervezetünk regenerálására figyelni, és tehermentesíteni az emésztőrendszert. Zöld teával frissíthetjük fel magunkat, reggelire pedig jó választás lehet a fokhagymás pirítós, ami a másnaposság ellen is hatékony szer. A derült, napos időben érdemes pár órát a városi környezettől távol a szabadban eltölteni. Délelőtt viszont sokfelé ködös, jégbordás útszakaszokkal találkozhatnak a közlekedők.
A légszennyezettség országszerte közepes szintű, és a következő napokban kissé csökkenni fog. A szálló por koncentrációja viszont a nagyvárosokban messze meghaladja az egészségügyi határértéket. A szennyezett levegő fokozza a légúti megbetegedésekben szenvedők panaszait, de az egészséges embernél is jelentősen befolyásolja a napi munkavégzést, fáradtabbak, aluszékonyabbak lehetünk. Az időseknek és a gyermekeknek, valamit a felső légúti megbetegedésekben szenvedőknek nem ajánlott városi környezetben a szabad levegőn tartózkodni.
Vasárnap gyenge hidegfronti hatás várható, így az ízületi panaszok fokozódhatnak. A megélénkülő és északnyugatira forduló szél fejfájást, nyugtalanságot okozhat Főleg az északi megyékben várható hószállingózás, kisebb hózápor. A reumás panaszokkal küzdők szabadtéri tevékenységekhez viseljenek vastag, gyapjúból készült ruházatot, derék- és térdmelegítőt. Érdemes a napot pihenéssel tölteni egy meleg citromfű tea kíséretében.
Hétfőn továbbra is gyenge hidegfronti hatás várható, és a fagypont alatti hőmérsékletek is maradnak egészen a jövő hét végéig. A szél csendesedni fog, és markáns fronthatás sem várható a folytatásban.
További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.
