Változékony idő terheli a szívbetegeket − humánmeteorológia

Egy hidegfront vet véget a nyári időnek. A hirtelen beköszöntő őszies időjárást, a hirtelen lehűlést a szívbetegek nehezen viselik. Vérnyomás ingadozás mellett gyakrabban alakul ki ilyenkor az infarktus is. A görcsös panaszok mellett az ízületi fájdalmak erősödésével is számolni kell.

Szombaton több fokkal visszaesik a hőmérséklet, többnyire felhős, esős idő lesz. Záporok, zivatarok kialakulására is lehet számítani. Az élénk szél, szédülést, fejfájást, alvászavart is okozhat, de a hidegfrontra érzékenyeknél fejfájás, mozgásszervi fájdalmak, vérnyomás ingadozás is felléphet. A csalántea fogyasztása jó hatású, vízhajtó hatása mellett kiváló méregtelenítő. A hidegfronti hatást rosszul viselik a szívbetegek is, gyakoribb ilyenkor a szívinfarktus kialakulásának kockázata. A kismamák fokozottan figyeljenek magukra, pihenjenek sokat. Ajánlott magas magnézium és kálium tartalmú ételek fogyasztása.

A levegőben a szálló por szintje még mindig emelkedett, ami fokozza a köhögést, és a légúti betegek panaszait. A légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony. A pollenallergiások tünetei viszont tovább erősödhetnek, magas koncentrációban főként az igen agresszív allergén virágporral rendelkező üröm és parlagfű pollenjei találhatók meg a légkörben.

Vasárnap is hidegfronti hatás érvényesül, élénk lesz a szél. A délelőtti órákban felszakadozik a felhőzet, és élvezhetjük a napsütés jótékony hatását. Kellemes, kora őszies idő várható, ami remek kiránduló idő lehet, de az esőkabátra azért szükséges lehet. A változékonyság miatt fejfájás, görcsös panaszok, ízületi fájdalmak továbbra is jelentkezhetnek. Könnyű ételek fogyasztása javasolt. A jövő hét elejére is frontokkal terhelt, őszies, borongós napok várhatók.

Hétfőn kettősfronti hatás várható. A szívbetegek rosszul viselik ezt a változékonyságot, rossz közérzet, a panaszaik fokozott megjelenésére számíthatnak. Ne terheljék magukat, étkezésükben is a könnyű ételeket részesítsék előnybe. Az erős szél miatt hűvösebbnek érezzük a levegőt, de az erős szél szédülést, migrént is okozhat az erre érzékenyeknél.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

>

Hírek, érdekességek

Özönvíz sújtotta Zala megyét
A kedd este érkezett markáns hidegfront nem fukarkodott a csapadékkal: a Dunántúl egyes részeire pár óra alatt két teljes havi eső zúdult le!
Országos eső indult szerda délután
2014. július 30-án szerdán markáns kettősfront érte el hazánk térségét. A zivatarok várhatóan országszerte jelen lesznek egészen péntekig. Az extrém időjárásnak extrém élettani hatásai vannak. Cikkünk humánmeteorológiai tartommal olvasható.
Sarkvidéki hideg és szélvihar érkezik szerda reggelre
Markáns változás előtt áll időjárásunk, a következő napokban végérvényesen beköszönt az "igazi" ősz, véget érnek az enyhe, késő nyárias napok. Keddre és szerdára virradóra is hidegfront érkezik térségünkbe, utóbbi mögött ráadásul sarkvidéki eredetű, jóval hidegebb légtömeg érkezik, az utána napokig erős, a Dunántúlon viharossá fokozódó szél miatt pedig extrém alacsony lesz a hőérzet. Hétvégére pedig talaj menti fagyok jöhetnek, sőt, néhol 2 méteren is kevéssel 0°C alá süllyedhet hajnalra a hőmérséklet. A hidegfrontok természetesen szervezetünket is rendkívül megterhelik, cikkünkben azt is elmondjuk, hogyan készülhet fel erre.
Hétfőn is tomboltak a zivatarok
A vasárnapi égzengés után hétfőn napközben is megjelentek a konvektív csapadékot adó zivatarcellák. Intenzitásuk némiképp alulmúlja a vasárnapit, a főváros ismét elázott.