Talajmenti faggyal kezdődik a csillagászati ősz

2014. szeptember 23-án, hajnalban beköszöntött a csillagászati ősz. Ezzel együtt időjárásunk is egyértelműen ősziesre fordult, hiszen a szeles 23-át követően a 24-re virradó éjszaka többfelé számíthatunk talajmenti fagyra. Cikkünkben humánmeteorológiai tanácsokat is olvashat!

Idén, 2014-ben szeptember 23-én, egészen pontosan hajnali 2:29 órakor elkezdődött a csillagászati ősz, ekkor volt ugyanis az északi féltekén – így hazánkban is – az őszi napéjegyenlőség. A déli féltekén ez az időpont értelemszerűen a csillagászati tavasz kezdetét jelöli. Ebben az időpontban a Nap pontosan 90° magasan delel az Egyenlítő felett, így a nappal és az éjszaka ezen a napon az egész Földön ugyanolyan hosszúságú.

Ebben az évben az időjárás is "tudja a dolgát", hiszen ezekben a napokban igazán ősziesre fordult hazánkban az idő: egyre hűvösebb reggelekre számíthatunk, a legmelegebb órákban pedig többnyire 20 fok alatt, vagy annak közelében marad a hőmérséklet. A napéjegyenlőséget követő éjszaka ráadásul különösen hideg lesz: az északkeleti tájakat kivéve frontmentes, nyugodt, sokfelé derült időben az ország nagy részén hajnalra fagypont közelébe süllyed a hőmérséklet, többfelé számíthatunk gyenge talajmenti fagyra. Sőt, az Északi-középhegység derült, szélvédett völgyeiben 2 méteren is fagypont alatti hőmérsékletet mérhetünk a 24-re virradó reggel!

Ezeken a rendkívül hideg reggeleken természetesen extrém alacsony lesz az érzett hőmérséklet, valamint fokozott fel- és megfázásveszélyre is számíthatunk. A hideg időben kiújulhatnak az ízületi bántalmak is. Íme néhány tanács, amivel felkészülhet a következő napok humánmeteorológiai helyzetére:

 - Mindenképpen öltözzön melegen és rétegesen. főleg reggel, munkába vagy iskolába menet: ezekben a napokban már előkerülhetnek a melegebb kabátok, illetve a sál, a sapka és a kesztyű is!

 - A hőérzetén meleg védőitalok – levesek, teák – fogyasztásával is segíthet.

 - Az ízületesek fordítsanak fokozott figyelmet fájós tagjaik melegen tartására, és kezdjék a napot egy kíméletes, de átmozgató tornával!

Az időjárás emberi szervezetre gyakorolt hatásáról bővebben a Meteo Klinika honlapján tájékozódhat.

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!