Orvosmeteorológia - téli megpróbáltatások

A következő napokban a tél összes markáns elemével szembe kell néznünk. A szélsőséges körülmény azonban számos kedvező hatást is magában rejt.

Csütörtökön az ország keleti, északkeleti részén további havazás várható, míg máshol a változó felhőzet mellett rövidebb-hosszabb időre a nap is kisüt. Egész nap fagyos lesz az idő. Nyugaton az erős szél, keleten pedig a borultság tovább csökkenti hőérzetünket. A légnyomás a nap folyamán alig változik, gyenge hidegfronti hatásra készülhetünk. Vastagon öltözzünk, a végtagokat, a fejet és a nyakat különösen védjük a hidegtől! Irodai munkahelyre, iskolába érdemes váltócipőt vinni, ne legyünk egész nap a vastag téli lábbeliben!

Pénteken is marad a fagyos idő, tovább csökken a hőmérséklet, reggel a derültebb tájakon már -10 foknál is hidegebb lesz. Eleinte még gyenge hidegfronti hatás érvényesül, később megszűnik a front, elmúlnak a tünetek. A nagy hidegben szervezetünk energiaigénye növekszik, fokozódik az éhségérzet. A változatos és vitamindús táplálkozás mellett most több zsiradékot és szénhidrátot fogyaszthatunk, de a mértékletességet továbbra is tartsuk szem előtt! A fűtött helyiségekben sivatagiasan szárazzá válhat a levegő, ha szükséges, bepárologtatással növeljük a vízgőztartalmat.

Szombaton reggel a derültebb tájakon -15 fok alá csökken a hőmérséklet, néhol -20 fok sem kizárt. A korán kelőknek extrém vastag öltözetre van szükségük. A bőrünk gyorsan kiszáradhat, bőrápoló szerek folyamatos használatára szorulhatunk.

A rendkívül hideg, változékony időben a kórokozók nagy arányban elpusztulnak, a vírusok terjedése lelassul.

Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide!

Hírek, érdekességek

Hogyan ért véget a nyár negyedik hőhulláma?
Az augusztus 5-én kezdődő, augusztus 16-áig tartó hőhullám volt a negyedik és egyben a leghosszabb is a 2015-ös év nyarán. Egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetőn augusztus 17-étől kezdve már 30 fok alatt várhatóak a csúcshőmérsékletek. A front előtt egy zivatarlánc is kialakult.
Még napokig szélvihar tépázza  az idegeinket
Viharos széllel köszöntött be az idei április, és a következő napokban is országszerte erős, többször viharos lesz a légmozgás. Ez a szervezetet is rendkívül igénybe veszi, cikkünkben nem csak a lehetséges panaszokról, de azok megelőzéséről, enyhítéséről is olvashat!
A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!