Orvosmeteorológia - melegfrontok hétvégéje

Kellemes, meleg tavaszi hétvége előtt állunk. Szombaton és vasárnap melegfronti hatás érvényesül, hétfőn egy hidegfront érkezik, és lehűl kicsit az idő.

Szombaton gyenge melegfronti hatás érvényesül. A változóan felhős ég mellett hosszabb-rövidebb időre mindenhol kisüt a nap. A napos időszakokban érdemes a szabadban tartózkodni. A napfény, amellett hogy kedélyállapotunkat javítja, bizonyos bőrbetegségekben szenvedők, például ekcémások, állapotának javulását is elősegíti.

Vasárnap is melegfronti hatások terhelik szervezetünket. A frontra érzékenyeknél, fejfájás, fáradékonyság jelentkezhet és romolhat a koncentráció. Ezért akik autóba ülnek vezessenek óvatosan. Délelőtt még mindenhol kedvező közlekedési feltételek várják az útrakelőket, ám délutántól a Dunántúlon szórványosan fordul elő eső, zápor. Emiatt nedves, csúszós útszakaszokra kell készülni. A megerősödő délies szél a gépjárművek menetstabilitását is próbára teszi. Emelett van jó hatása is, hiszen kitisztítja a levegőt, az elmúlt napokban ugyanis többfelé feldúsult a szennyező anyagok koncentrációja a levegőben.

Hétfőn hidegfront érkezik. Borongósra fordul az idő és sokfelé kell esőre, záporra számítani. Mérséklődik a felmelegedés, de azért még mindig kellemes marad az idő. Nyugaton 10, keleten még mindig 15 fok fölé melegszik a levegő.

A tavasz beköszöntével egyre több friss zöldséget és gyümölcsöt vehetünk a piacokon. Így lassan belekezdhetünk egy tavaszi méregtelenítő és zsírégető kúrába. A friss zöldségek amellett, hogy rengetek vitamint tartalmaznak segítenek megszabadulni a plusz kilóktól is. A zöldborsó például nagyon sok növényi fehérjét tartalmaz, ami regenerálja és építi az izmokat és elősegíti a zsírégetést. A fejes saláta rengeteg magnéziumot, B- és C-Vitamint tartalmaz és segít a fáradékonyság leküzdésében.

Hírek, érdekességek

A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!
Rekord hosszú hőségriadó
2015 augusztusa a Magyarországon valaha volt leghosszabb hőségriadóval nyitott! Korábban még soha nem rendeletek el 11 napon át tartó riasztást, amiből 6 napon a legmagasabb fok van érvényben.
Tavaszi napéjegyenlőség pénteken
Idén március 20-ára esik a napéjegyenlőség, amely egyben a csillagászati tavasz kezdetét is jelenti az északi féltekén.Érdekesség, hogy ezen a napon napfogyatkozást is megfigyelhetünk hazánkból!