Szerdán nyugat, délnyugat felől újabb csapadékzóna éri el hazánkat és egyre többfelé kezdődik havazás. A hideg- és melegfrontra érzékenyeket is megterheli ez az időjárási helyzet, hiszen kettős fronthatásra kell készülni, amitől figyelmetlenebbek, ingerlékenyebbek lehetünk, de előfordul fejfájás, emelkedett vérnyomás, szaporább szívműködés. Ez a napokig tartó fronttal terhelt szeles időjárás nagyon megviseli a szív és keringési betegségekben szenvedőket. Ők panasz esetén ne halogassák a segítségkérést.
A nyugati megyékben fagypont alatt alakul a hőmérséklet, míg keleten egy-két fokkal magasabb értékeket mérhetünk. Megerősödik az északi szél, emiatt a valósnál hidegebbet érzünk majd. Öltözzünk fel vastagon, a sapkát és sálat se hagyjuk otthon.
Csütörtökön újabb havazásra készülhetünk. Erős, helyenként viharos lesz az északnyugati szél, az erre érzékenyeknek emiatt fájhat a feje. A hideg, téli időjárás megviseli szervezetünket is, együnk sok zöldséget és gyümölcsöt, ezzel erősíthetjük immunrendszerünket. A citrusfélék remek c-vitamin források, a csicseriborsóban, babban és napraforgómagban rengeteg vas van.
