Hangulatunkat negatívan befolyásolhatja a napfény hiánya, levertnek, fáradtnak, kedvetlennek érezhetjük magunkat. Növeljük szervezetünk vitaminbevitelét, fogyasszunk friss zöldséget, gyümölcsöt, kerüljük a nassolnivalókat. Csináljunk programokat a hétvégén, mozduljunk ki otthonról.
A nappali felmelegedés lassan mérséklődik, és a hajnali órákban is egyre hidegebbre számíthatunk. A szélcsendes helyeken fagyok is lehetnek. Öltözzünk rétegesen, meleg ruhákba, kezünket, fejünket is védjük kesztyűvel, sapkával, sállal.
Pénteken kettős fronthatás érvényesül, ezért fejfájás, vérnyomás ingadozás, álmatlanság és koncentrációs zavarok jelentkezhetnek. Reggel főként északon képződhet köd. Napközben borongós, helyenként tartósan ködös, ködfelhős időre van kilátás, a nyugati megyékben kisebb eső, szitálás is kialakulhat. Kevés napsütés a déli területeken várható. A légszennyezettség kissé növekszik.
Szombaton gyenge hidegfront érezteti hatását. Fejfájást, ízületi és izomfájdalmakat, fokozódó görcskészséget tapasztalhatnak. Megélénkül a légmozgás, csökken a légszennyezettség. Reggel foltokban köd képződhet. Folytatódik a felhős időjárás, inkább csak délután süt ki rövidebb-hosszabb időre a nap.
Ha szeretné, olvassa el a többi humánmeteorológiával kapcsolatos cikkünket is, ez esetben kattintson ide, ha viszont szeretné igénybe venni időjárás-érzékenység vizsgálatunkat Meteo Klinikánkon, akkor kattintson ide!
