Melegfront okoz fejfájást, tompaságot - humánmeteorológia

A hét közepén fronthatás nem terheli a szervezetet, de hózáporra, havazásra elszórtan számíthatunk. Csütörtökön egy erős melegfront érkezik, ami már az előző napokban is érezteti hatását, fejfájás, koncentrációs zavarok jelennek meg. A hideg ellen meleg gyógyteákat ajánlott fogyasztani.

Kedden frontmentes nap várható csapadék nem lesz. Fázós téli napra készülhetünk, ajánlott a réteges öltözet, a meleg tea fogyasztása kellemesen felmelegíti a szervezetet. A nagy hideg a bőrünket is igénybe veszi, fontos a megfelelő bőrápolás, a bőrtípusnak megfelelő hidratáló krém használata. A légszennyezettség az enyhe légmozgás miatt emelkedésnek indult, ismét veszélybe kerültek a légúti betegek. A környezeti terhelés csökkentésével tudjuk megőrizni a levegő tisztaságát, kerüljük az autó használatát, illetve a szilárd tüzelőanyagok helyett gázzal fűtsük otthonunkat. A reggeli köd helyenként tartósan megmarad, az ilyen helyen közlekedők rossz látási viszonyokra, csúszós utakra számítsanak. A frontmentes időszakot a szervezet regenerálására fordítsuk, szükséges a felhasznált vitamin és ásványi anyagok pótlása, az immunrendszer megfelelő támogatása.

A légszennyezettség országszerte ismét emelkedik, főként a szálló por koncentrációja jellemzően a nagyvárosokban a kritikus érték közelében van. A szennyezett levegő fokozza a légúti megbetegedésekben szenvedők panaszait, de az egészséges embernél is jelentősen befolyásolja a napi munkavégzést, fáradtabbak, aluszékonyabbak lehetünk. Az időseknek és a gyermekeknek, valamit a felső légúti megbetegedésekben szenvedőknek nem ajánlott városi környezetben a szabad levegőn tartózkodni.

Szerdán sem terheli front a szervezetünket. Borult, ködös idő várható, a nap csak rövid időre süt ki néhol. Erősödnek a depressziós tünetek, lehangoltság, aluszékonyság is jelentkezhet. Csapadék nem várható. A csütörtökön érkező melegfront már ma is okozhat fejfájást, migrént a front érzékenyeknek. Bőséges folyadék fogyasztása, magnézium, B6 vitamin fogyasztása segít a kellemetlen tünetek megelőzésében.

Csütörtökön egy erős melegfront éri el hazánkat, ami koncentráció csökkenést, fejfájást, vérnyomás ingadozást okozhat. Kiegyensúlyozott táplálkozással, rendszeres mozgással vitamin és ásványi anyagok bevitelével segítsük a szervezet működését.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Özönvíz, jégeső, zivatarok
Szombaton elszórtan, vasárnaptól kezdődően azonban több napig sokfelé kell arra számítani, hogy bármikor "leszakadhat az ég". Akár jégesők és komoly felhőszakadások is kísérhetik az intenzív zivatarokat.
Ónos esővel indul az új év!
Alig kezdődött el a 2015-ös év, máris itt az első nagyon veszélyes időjárási helyzet: a 2-án, péntek este érkező hidegfront csapadéksávja a Dunától keletre és délen többfelé okozhat ónos csapadékot. Rendkívül veszélyes ilyenkor közlekedni, ha tehetik, maradjanak otthon!
Másfél havi csapadék 24 órán belül
Kiadós csapadékzóna érkezett július 22-én a főváros fölé. A kettősfronthoz kapcsolódó felhőzetből, illetve a frontvonal mentén kialakuló konvektív felhőzetből egy nap leforgása alatt döbbenetes mennyiségű víz érkezett a felszínre.
Veszélyes lesz a szilveszter éjszaka!
Amilyen hideg reggellel búcsúzott 2014, olyan extrém fagyokkal indul az új év is. Rendkívül veszélyes lesz a szabadban éjszakázni!