Melegfront okoz alvásproblémákat a hétvégén – humánmeteorológia

Kárpótol az időjárás az elmúlt hétvégi lehűlés után, ugyanis szép, napsütésben gazdag időben lesz részünk mind szombaton, mind vasárnap. Emellett gyenge melegfront terheli a szervezetet, sokaknál alvásproblémák, nyugtalanság jelentkezhet. Hétfőn hidegfront teszi változékonnyá az időjárást, elsősorban az ízületi és a görcsös panaszok erősödésére kell számítani.

Szombaton gyenge melegfronti hatásra és szép időre számíthatunk, az időjárás tehát kárpótol az előző hétvégi hűvös, lehangoló időért. Igazi kirándulóidő várható, azonban akik hosszabb időt töltenek a természetben, gondoskodjanak megfelelő mennyiségű folyadékról. Sokak szervezetét megviseli a folyamatos enyhülés, ezért kimerültség, bágyadtság és alvásproblémák jelentkezésére is lehet számítani.

A légszennyezettség és a levegőben szálló por koncentrációja alacsony. A következő napok időjárásának köszönhetően mindkét értékben kisebb növekedés várható. Az éger, a juhar és a nyárfa pollenszórása okozhat allergiás tüneteket szombattól. Főként a Dunántúlon jelentkezhetnek intenzívebb panaszok.

Vasárnap továbbra is gyenge melegfronti hatás fogja terhelni a szervezetet. Száraz, napos időre van kilátás, azonban a megélénkülő déli szélben fejfájásos panaszok megjelenésére lehet számítani. Már ezen a napon érdemes felkészülni a hétfői hidegbetörése, fogyasszunk magnéziumban és káliumban gazdag élelmiszereket, például több tejterméket. Ezzel csökkenthetjük a görcsös panaszok kialakulásának valószínűségét.

Hétfőn egy hidegfront érkezése okoz változékony időt, helyenként záporok, zivatarok kialakulására van kilátás. A zivatarok környezetében műtéti hegek fájdalma, régi csonttörések helyén érzékenység jelentkezhet. Megszűnnek az alvásproblémák, azonban előtérbe kerülnek az ízületi és görcsös jellegű fájdalmak. A vérnyomásproblémákkal küzdők ne terheljék túl magukat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

A tudósok aggódnak amiatt, hogy a növekvő globális hőmérsékletek és az olvadó permafoszt területek hatására az eddig felszín alatti tározókban lévő metángáz a légkörbe kerülhet. Ha erre sor kerül, a Föld felszínének hőmérséklete gyorsabb ütemben fog emelkedni, hiszen a metán a szén-dioxidnál mintegy hússzor hatékonyabb üvegházgáz.
Rengeteg szabadtéri program szeptember utolsó hétvégéjén
Szeptember utolsó hétvégéjén igazi kirándulóidőnk lesz. Többórás napsütés, 20 fok körüli maximum hőmérsékletek várhatók. Rengeteg program közül választhatsz a hétvégén, lesz Hídfutás, motocross és drift bajnokság.
Hétvégén megint elromlik az idő
A napos, meleg késő nyári hétköznapok után hétvégén megérkezik az ősz. Szombaton egy hidegfront vet véget a meleg nyári időnek, csapadékosra és hűvösre fordul az idő.
Újabb trópusi vihar fenyegeti Japánt
Az után, hogy a hét elején egy trópusi vihar haladt el Tokiótól nem messze, szökőárt és heves esőzéseket okozva a térségben, ma egy újabb trópusi ciklon alakult ki a Csendes-óceán nyugati medencéjében.