Lassan szokhat hozzá szervezetünk a változékony időhöz – orvosmeteorológia

Még napokig tart a kettősfronti hatás. Szervezetünk az idő múlásával fokozatosan alkalmazkodik a változáshoz, de a panaszok enyhítése végett továbbra is ajánlott a magnézium, a kálium és B-vitamin tartalmú ételek fogyasztása.

Kedden kettősfronti hatás érvényesül, amely sokaknál okozhat fejfájást, koncentrációs zavarokat. A szélre érzékenyeknél továbbra is jelentkezhetnek fejfájásos panaszok. A keleti országrészben még csapadékosabb idő várható, a zivataros területeken az asztmatikus panaszok felerősödhetnek. Sokak küzdhetnek a következő napokban figyelmetlenséggel, koncentrációs problémákkal. Azonban a lakásokban a páratartalom már optimálisabb, mint a múlt heti meleg, nedves levegőben, így könnyebbé válik az elalvás.



A levegő porszintje és a légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony marad. A csapadék miatt a pollenallergiások tünetei is visszaszorulnak, azonban a hét második felétől ismét fokozottabban jelentkezhetnek.

Szerdán még több helyen lehet záporok, zivatarok kialakulására számítani. Továbbra is kettősfronti hatás érvényesül, így szervezetünk további terhelésnek van kitéve. A felhőzet azonban több helyen felszakadozhat, így a hangulatunk már nem lesz olyan borongós.

Csütörtökön a további melegedés miatt gyenge melegfronti hatás fog érvényesülni, főleg a gyulladásos jellegű tünetek erősödhetnek. A keringési problémákkal küzdők vérnyomás emelkedésre, fokozott izgatottságra panaszkodhatnak. Lúgosító hatású ételek fogyasztásával csökkenthetjük a panaszokat.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

80 centi hó hullott a Föld legszárazabb helyén
Az Atacama-sivatag a Föld egyik legszárazabb pontja. A napokban azonban két évtizede nem látott havazást tapasztaltak a térségben, helyenként 80 centi hó hullott.
Viharos szélben indul a Sziget Gesztivál
Éppen a hidegfront átvonulása után kezdődik a Sziget mínusz egyedik napjának koncertje. Várhatóan csapadék akkor már nem lesz, viszont a viharos szél és a lehűlés megnehezíti az előadást.
Trópusi vihar áztatta a Fülöp-szigeteket
A Fülöp-szigetek középső vidékén július végére gyakoribbá vált a heves esőzés, helyenként néhány nap alatt fél méter csapadék hullott. Hétfőn egy trópusi vihar jött létre.
50 fokot is meghaladja a hőmérséklet a Perzsa-öbölben
A Perzsa-öböl környékén július közepére tartóssá vált az 50 fok feletti forróság. Éppen egy éve született a térségben az egész Ázsiára vonatkozó melegrekord.