Időjárás és migrén

Az időjárás sok embernél okozhat komoly fejfájást, migrént. A meteorológiai elemek – légköri elektromosság, nyomás, szél, hőmérséklet, páratartalom – és kombinációik gyors változása felelős a fájdalom kialakulásáért.

A migrén bármely életkorban kialakulhat. Oka nem ismert, de bizonyos időjárás-változások is előidézhetik. A felmérések szerint általában felnőtt korban kezdődik, örökletes lehet, és sokkal több nő szenved tőle, mint férfi.

Egy közelgő időjárási front süllyedő nyomással, növekvő felhőzettel és egyre nedvesebb levegővel, valamint az ezzel járó ingadozó hőmérséklet és erősödő szél nagyobb valószínűséggel vezet fejfájáshoz, vagy súlyosbíthatja a migrént, mint bármilyen más időjárási helyzet. A napos, száraz idő magas légnyomással ilyenkor enyhíti a tüneteket. Természetesen mindig vannak kivételek. Egyes embereknél a migrént kiváltó helyzet a ragyogó napsütés is lehet.

A meteorológiai elemek közül a légköri nyomás hatása a legerősebb. A frontok alkalmával a nyomás gyorsan változik, ami nagyon megterhelő lehet a szervezetre. Egyes országokban a száraz, forró hegyi és sivatagi szelek is komoly fejfájást okoznak. Ilyen szelek például az alpesi főn és az amerikai chinook.

Kutatásokból kiderült, hogy a természetes elektromágnesesség változásai ingerlik az idegrendszert, hatással vannak a szervezet kémiai egyensúlyára. Egyeseknél erős naptevékenység idején is, amikor a Föld mágneses mezejét a napszél, a mágneses viharok zavarják, jelentkezhet fejfájás. A frontok idején is változnak a légkör ionizációs tulajdonságai. A pozitív ionok túlsúlyának hatására szerotonin szabadul fel a szervezetben, ami az agyi artériák kitágulásához vezet, és migrénes roham jelentkezhet. Ez történik például melegfront idején.

A migréntől, fejfájástól szenvedők gyakran éreznek émelygést, érzékenyek a fényre és a zajokra. Kiváltó okok lehetnek a stressz, hormonális zavarok, bizonyos ételek is, azonban egyes felmérések azt mutatják, hogy a migrénes esetek közel felét az időjárás befolyásolja. A fejfájásokról való naplóírás segíthet az okok felderítésében, és amennyiben szükséges, az időjárás-változásokat megelőzően gyógykezelést alkalmazhatunk, s ezzel megelőzhetjük a tünetek erősödését vagy kialakulását.

Hírek, érdekességek

Szabadba csábító idő a hétvégén
Az előttünk álló hétvégén sok lesz a napsütés, a hűvös hajnalokat követően többórás napsütés melegíti a levegőt. Országszerte érdemes szabadtéri programok szervezni, túrázáshoz, kiránduláshoz sportoláshoz egyaránt kedvez az idő.
Mikor lesz már strandidő?!
Tavaink hőmérséklete még hagy némi kívánnivalót, és a szép napsütést gyakran zavarják meg felhők. Olykor még egy kiadós zápor is tető alá kergeti az embert.
Trópusi ciklonok a Csendes-óceánon: Marty és Choi-Wan
Jelenleg két trópusi ciklon örvénylik a csendes-óceáni térségben: Mexikó partjainál a Marty trópusi vihar, míg Japán közelében a Choi-Wan ötös erősségű tájfun.
Kánikula, strandidő
Az előttünk álló héten napról-napra folyamatosan melegszik az idő. A hét közepén sokfelé mérhetünk már 30 fok feletti hőmérsékleteket. Természetes vizeinknél strandolók figyeljék a viharjelzést, mert délutánonként zivatarok várhatók.