A gyorsan változó időjárás megviseli a szervezetet – orvosmeteorológia

Holnap átmeneti lehűlés várható, több fokkal visszaesik a hőmérséklet. Csütörtöktől azonban újra beindul a melegedés, péntektől országszerte 30 fok fölötti értékek várhatók. A gyors lehűlés utáni gyors melegedés sokaknál nehézséget okoz a koncentrálásban, valamint rossz hatással van a közérzetre.

Szerdán gyenge hidegfronti hatás várható. Az ország nagy részén sok napsütés lesz, szükség lesz a napszemüvegre, de főként a keleti országrészben várható eső, zápor, itt az esernyő esőkabát nélkül ne induljanak útnak. A hőmérséklet alig emelkedik 20 fok fölé. A keringési panaszoktól szenvedő betegek számíthatnak panaszaik erősödésére. Ízületi fájdalmak, régi törés hegének fájdalma erősödhet.

A levegő porszintje alacsony, de a légszennyezettség emelkedik. A pollenkoncentráció egyre növekszik, országszerte a lórom, az útifű a libatop és a pázsitfűfélék virágpora okozhat panaszokat az allergiásoknak.

Csütörtökön gyenge melegfronti hatás várható, a szél erőssége mérséklődik majd. Országszerte sok lesz a napsütés. A szerdán tapasztalt átmeneti lehűlést újra meleg nap követi. Az ilyen változásokhoz sokak szervezetének több napra lenne szüksége, ezért fejfájás, levertség és koncentrációs problémák léphetnek fel. Az autósok fokozottan figyeljenek az utakon.

Pénteken markáns fronthatás nem várható, országszerte visszatér a kánikula. Az izzadás miatt megnő a folyadékveszteség, ezért a víz, gyümölcslevek, üdítőitalok fogyasztása nagyobb mennyiségben ajánlott. Az UV értéke főként a koradélutáni órákban lesz kritikus, aminek hatása nyári sapkával, napvédő krémmel, napszemüveggel enyhíthető. A visszatérő melegben az idő megfelelő lesz fürdőzéshez.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!
Rekord hosszú hőségriadó
2015 augusztusa a Magyarországon valaha volt leghosszabb hőségriadóval nyitott! Korábban még soha nem rendeletek el 11 napon át tartó riasztást, amiből 6 napon a legmagasabb fok van érvényben.
Tavaszi napéjegyenlőség pénteken
Idén március 20-ára esik a napéjegyenlőség, amely egyben a csillagászati tavasz kezdetét is jelenti az északi féltekén.Érdekesség, hogy ezen a napon napfogyatkozást is megfigyelhetünk hazánkból!