Hétfőn gyenge hidegfronti hatás várható, erősödhetnek a görcsös panaszok. Reggel többfelé, főként keleten várható hószállingózás, havazás. Fogyasszunk könnyen emészthető ételeket, citrusféléket, görcsoldó hatású teákat, ezek segíthetnek az időjárás okozta tünetek enyhítésében. Napközben fokozatosan csökken a felhőzet, de az Alföldön a kora délutáni órákig még eshet a hó, ezért a közlekedők itt csúszós utakkal számolhatnak.
A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és a következő napok időjárásának köszönhetően alig fog változni. Az alacsony légszennyezettség jó hatással van a légúti betegek állapotára, a fagyos idő azonban panaszokat okozhat náluk. A hideg, száraz levegő irritálja a túlérzékeny légutakat, és gyulladást, asztmás rohamot válthat ki.
Kedden gyenge melegfronti hatásra számíthatunk. Gyakoribbak lehetnek a gyulladásos panaszok. A hideg levegő miatt kiszáradt nyálkahártyán könnyebben megtelepedhetnek a kórokozók, így a fertőzéses megbetegedések esélye is nagyobb. Vitamindús, változatos étrenddel, gyakori kézmosással csökkenthetjük a fertőzés esélyét. Ha tehetjük, kerüljük a tömeget.
Szerdán folytatódik a gyenge melegfronti hatás. Az ízületi panaszokkal küzdők a hideg időben ügyeljenek derekuk, térdük, könyökük melegen tartására is. A havazásban, hószállingózásban gazdag hétkezdetet a csonttörések, műtéti hegek fájdalma is jellemezheti. A napsütéses órákat érdemes szabadtéri programok tervezésével kihasználni, ezúttal a légmozgás sem fogja jelentősen csökkenteni hőérzetünket. A jelenlegi számítások szerint a hét végére frontmentes időjárás várható.
További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.
