A frontmentes, napsütéses időt érdemes kihasználni – orvosmeteorológia

Csütörtökön és pénteken sem várható fronthatás, a napsütést is csak néhol zavarhatják meg gomolyfelhők. Töltsünk minél több időt a szabadban, hogy szervezetünk felfrissülhessen a csapadékos, borongós napok után.

Csütörtökön fronthatás nem várható, a frontra érzékenyek végre fellélegezhetnek. Több órás napsütésre van kilátás, amely jó hatással van a közérzetünkre, azonban időnként megerősödik a gomolyfelhőzet, átmeneti lehűléssel és a szél megerősödésével kell számolni egy-egy gomolyos szerkezetű felhő miatt. A napos és felhős területek közötti pár fokos hőmérséklet-különbség leginkább a keringési zavarokat erősítheti. Sportolásra, szabadtéri programok szervezésére alkalmas időjárás lesz.

A levegő porszintje és a légszennyezettség alacsony. A pollenkoncentráció viszont egyre növekszik a következő napokban. Országszerte a lórom, az útifű és a bodzafa virágpora okoz panaszokat.
Az UV-B sugárzás igen erős lesz a következő napokban, óvjuk a bőrünket fényvédő krémekkel, akkor is, ha csak sétálunk egyet a szabadban.

Pénteken szintén nem kell fronthatásra számítani. Átmeneti felhősödés mellett néhol helyi zápor, zivatar fordulhat elő, azonban a nap legnagyobb részében napsütésé lesz a főszerep. A hőmérséklet pár fokkal a sokéves átlag alatt marad, ezért ideálisak lesznek a körülmények sportolásra, kirándulásra, egyéb szabadidős tevékenységekre. A szél élénk lesz, a szélre érzékeny fejfájósok mindhárom nap számolhatnak panaszaik erősödésével.

Szombaton egy gyenge melegfront érkezik, melyre nem árt már előző nap felkészülni. A melegfrontra érzékenyek fogyasszanak lúgos kémhatású ételeket, például zöldbabot, panaszaik enyhítése érdekében.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

Hétfőn is folytatódik a hőség!
Július harmadik hétvégéjén és az azt követő hétfőn ismét országszerte kánikulára számíthatunk: péntektől vasárnapig hőségriasztás van érvényben, vasárnap és hétfőn akár 33-34 fokot is mérhetünk! A több napon keresztül tartó hőség a szervezetünket is extrém módon igénybe veszi. Cikkünkből az is kiderül, hogyan vészelheti át a rendkívüli meleget, és közben mire kell fokozottan odafigyelnie.
Megizzad a Jézuska?
2014 karácsonya a legkevésbé sem megszokott időjárással párosul, de jól passzol az idei rendkívül meleg évhez. A hét legszebb és egyik legmelegebb napján jön a Jézuska, reméljük, nem fog túlságosan megizzadni.
A következő napokban átmenetileg véget ér a késő nyári, több-kevesebb napsütéssel tarkított idő: szerdától a hétvégéig tartósan borongós, esős idő várható. Az ország nagy részén jelentős, többnyire egy-, de helyenként akár kéthavi csapadékmennyiséget meghaladó eső is eshet a következő 4-5 nap során! A magyarországi folyók többségén ismét árhullám várható.
Az elmúlt 100 évben alig esett ennyi eső júliusban - összefoglaló az idei nyárról
A 2014. évi nyár ugyan igencsak szűkölködött hőmérsékleti szélsőértékekben, de azért idén sem maradtunk kirívó, extrém események nélkül a nyáron – ezek azonban leginkább a csapadékmennyiségekhez voltak köthetőek: az elmúlt 100 év egyik legcsapadékosabb júliusát éltük meg.