Vasárnap csapadékosabbnak ígérkezik, és tovább csökken a nappali felmelegedés. A nyugati országrészben élők ne hagyják otthon az esernyőket, esőkabátokat. Kettősfronti hatás érvényesül, így mind a hideg mind a melegfrontra érzékenyek panaszai erősödhetnek. A nyugaton élők ízületi bántalmakkal, friss műtéti hegek sajgásával küzdhetnek, míg kelet az álmatlanság és az indokolatlan nyugtalanág, idegesség jelenthet problémát az érzékenyek körében. Az országszerte felélénkülő szél okozhat szédüléses, fejfájásos panaszokat.
A szálló por koncentrációja és a légszennyezettség szintje országszerte magas, a Dunántúlon, szombaton kissé csökkenni fog. Az iszapkatasztrófa helyszínén az ÁNTSZ mérései szerint a levegő portelítettségi mértéke a térségben már több helyen meghaladja az egészségügyi határértéket, ezért a védekezést végzők már csak védőszemüvegben, porálarcban tevékenykedhetnek. A légköri pollenkoncentráció az ország nagy részén alacsony, már csak a parlagfű és az ürömfű okozhat kisebb panaszokat.
Hétfőn továbbra is kettősfronti hatás lesz, és a jövő héten is marad az erős fronthatásokkal kísért, változékony idő, melyre nem árt már a hétvégén felkészíteni szervezetünket. A szívbetegeknek például kiváló vitaminforrás ilyenkor a szőlő, melynek magjában az érfalat erősítő anyagok találhatók.
Kedden a jelenlegi számítások szerint erős hidegfront érkezik. A frontérzékenyek olajos magvak, narancs és kivi fogyasztásával készülhetnek a fronthatásra, valamint növeljék a folyadékbevitelt is. Elalvás előtt egy forró menta, vagy citromfű tea nemcsak jólesően felmelegíthet bennünket, hanem segít a hidegfront okozta panaszok leküzdésében is.
További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.
