Fokozottan kell figyelni a kismamákra és a szívbetegekre − humánmeteorológia

Hirtelen köszöntött be az őszies időjárás, ami az egészséges szervezetet is próbára tette, de a hirtelen lehűlést a szívbetegek nehezen viselik. A kismamáknál is jelentkezhetnek görcsös panaszok, ők lehetőleg pihenjenek sokat. A következő napok is megterhelőek lesznek, a hét első napjaiban kettősfronti hatás és további lehűlés okoz panaszokat.

Vasárnap még hidegfronti hatás érvényesül, élénk lesz a szél. A délelőtti órákban felszakadozik a felhőzet, és élvezhetjük a napsütés jótékony hatását. Kellemes, kora őszies idő várható, ami remek kiránduló idő lehet, de az esőkabátra azért szükség lehet. A változékonyság miatt fejfájás, görcsös panaszok, ízületi fájdalmak továbbra is jelentkezhetnek. Könnyű ételek fogyasztása javasolt. További lehűlés miatt a keringési betegek panaszai is erősödhetnek. A szívbetegek rosszul viselik ezt a változékonyságot, rossz közérzet, a panaszaik fokozott megjelenésére számíthatnak. Ne terheljék magukat, étkezésükben is a könnyű ételeket részesítsék előnybe. A jövő hét első napjaiban további lehűlés várható, ami a kismamáknál is panaszokat idézhet elő. Legyenek elővigyázatosak.

A levegőben a szálló por szintje csökkent, így most már alacsony értékeket mutat. Megkönnyebbülhetnek a légúti betegségben szenvedők, mert ez most néhány napig nem okoz irritációt. A légszennyezettség mértéke továbbra is alacsony. A pollenallergiások tünetei viszont tovább erősödhetnek, magas koncentrációban található az igen agresszív allergén virágporral rendelkező üröm és parlagfű pollenjei találhatók meg a légkörben.

Hétfőn kettősfronti hatás várható. Tovább csökken a hőmérséklet, az éjszakai 10 fok után napközben sem melegszik 20 fok fölé a hőmérséklet, és az erős szél miatt még kellemetlenebbnek érezzük a levegőt. Az őszi kabát, pulóver és esernyő szükséges kelléke a mai napnak. A kismamáknál jelentkezhet méhösszehúzódás, lazító légző gyakorlatokkal igyekezzenek ellazítani magukat, de ha nem szűnnek a panaszok, kérjenek orvosi segítséget. Az érszűkületes betegek is panaszaik erősödésével számolhatnak, igyekezzenek melegen tartani végtagjaikat. A köszvényeseknek sem kedvez ez az időszak, ők a diétájuk szigorú betartásával javíthatnak panaszaikon.

Kedden is kettősfronti hatás várható. Az eső mellett viharos erejű szélre készülhetünk, ami fejfájást, szédülést, vérnyomáspanaszokat okozhat. A nappali hőmérséklet 15 fok körül várható, kellemetlen késő őszies időre készüljünk, szívpanaszok esetén ne késlekedjünk segítséget kérni!

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.

Hírek, érdekességek

A nyár leghosszabb hőhulláma véget ér!
A rekord hosszúságúnak számító hőhullám is egyszer véget ér, mégpedig egy nyugat felől érkező hidegfrontnak köszönhetően. A front mentén sokfelé zivatarok várhatóak, felhőszakadás, illetve jégeső kíséretében.
Egy órával kevesebbet alhatunk
Vasárnapra virradó hajnalban kezdetét veszi a nyári időszámítás. Hajnali 2 órakor 1 órával előbbre kell állítani az órákat. A következő napokban átmenetileg felborulhat a bioritmusunk, alvászavarok is jelentkezhetnek. Olvassa el, hogyan védheti ki az óraátállítás kellemetlen hatásait!
Rekord hosszú hőségriadó
2015 augusztusa a Magyarországon valaha volt leghosszabb hőségriadóval nyitott! Korábban még soha nem rendeletek el 11 napon át tartó riasztást, amiből 6 napon a legmagasabb fok van érvényben.
Meddig lesz még ilyen meleg?!
Szerdán, augusztus 5-én kezdődött 2015 negyedik hőhulláma, amit sokan nagyon nehezen, és egyre nehezebben viselnek. Felmerül a kérdés: meddig tart még ez a nagy meleg?