Csütörtökön intenzív változást hoz egy érkező erős hidegfront. Az északnyugati szél viharossá fokozódik, ami migrénes panaszokat okoz az erre érzékenyeknek. Számítani kell rá, hogy a csapadék halmazállapota nyugat felől esőből hóba vált, így a növekvő balesetveszély miatt a közlekedőknek fokozott figyelem szükséges. Az erős hidegfronti hatás nem kedvez a szív és keringési problémákkal küzdőknek, a frissen műtötteknek, és a kismamák is veszélyben vannak, a fokozott görcskészség miatt idő előtt indulhat meg a szülés. Az ízületi panaszokkal küzdők, reumások előre érezhetik a csapadékzóna közeledtét. Ajánlott, hogy csak a szükséges mértékig terheljük a szervezetünket, fontos az étkezésben is követni a könnyen emészthető ételek fogyasztását, a magnézium, kálium pótlásáról tudatosan kell gondoskodni. A légző gyakorlatok sokat segítenek a görcsös állapotok oldásában. A szívbetegeknek ajánlott galagonya tea fogyasztása, ami segíti a szív munkáját.
A légszennyezettség és a szálló por koncentrációja országszerte alacsony, és a következő napokban alig fog változni.
Pénteken is folytatódik a hidegfronti hatás, továbbra is erős szélre kell készülni, így a fejfájásos és reumatikus panaszokra továbbra is számítani kell. Csapadékra elsősorban a keleti és a nyugati országrészben kell számítani, a középső régióban a nap jótékony hatását is élvezhetjük néhány órán keresztül. Nappal is fagypont körül alakulnak a hőmérsékletek, meleg, réteges öltözet ajánlott a szabadtéri tevékenységekhez. A folytatásban is marad az erős fronttevékenység, a szombatra várható kettősfronti hatás a fokozott ingerlékenység mellett már ma is kiválthat koncentráció csökkenést.
Szombaton kettősfronti hatás várható, ami mindkét frontra érzékenyeket érinti. Országszerte várható havazás, aki a szabadban tölti a hétvégét, rétegesen öltözködjön fel, sál sapka kesztyű viselete is szükséges, valamint fordítson gondot az arcbőr védelmére, téli hidratálására is.
További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.
