Ma délután a levegő páratartalom-növekedése és a légnyomás csökkenése következtében fokozódó ízületi fájdalmakra, koncentrációs zavarokra, nehézlégzésre számíthatnak az érzékenyek. Zivatarok környezetében fokozódnak az asztmás rohamok is.
Pénteken kettősfronti hatás terheli a szervezetet. A hideg- és melegfront érzékenyek is tapasztalhatják a panaszaik felerősödését. A napok óta tartó borongós idő felerősíti a depressziós panaszokat. Fényterápiával sokat lehet enyhíteni a borongós hangulaton. Továbbra is lehet számítani a reumatikus panaszok jelenlétére, de egyéb görcsös panaszok is megjelenhetnek. Az emésztőrendszeri panaszok ellen jó hatású, ha kerüljük ilyenkor a puffasztó ételek, szénsavas italok fogyasztását. A front érzékenyeknél jelentkezhet fejfájás, migrén. A koffein tartalmú italok helyett a zöldteát, a gyógyteákat, és a gyümölcsleveket részesítsék előnybe.
A hétvégére sem várható javulás az időjárásban, marad a változékony, esős idő, viszont a légszennyezettség és a levegő pollenszintje a csapadékos időjárásnak köszönhetően jelentősen csökkenni fog.
Szombaton a vastag felhőtakaróból főleg a déli országrészben lehet számítani záporra, zivatarra. Melegfronti hatás érvényesül, így jelentősen esni fog a légnyomás, vérnyomásunk ennek kompenzálására emelkedhet, ingerlékenyebbé, izgatottabbá válhatunk. A cukorbetegek is számíthatnak a vércukorértékeik ingadozására. A diéta fokozott betartásával ellensúlyozhatják a kellemetlen tüneteket.
Vasárnap nyugatról erős hidegfront érkezik, ennek hatását főleg az ízületi panaszokban szenvedők fogják érezni. A kismamáknál görcsös panaszok léphetnek fel, ezért vasárnap pihenjenek sokat, rosszullét esetén végezzenek lazító légző gyakorlatokat.
A szél is megerősödik, a szélre érzékeny fejfájósok is megerősödő panaszokkal küzdhetnek a nap folyamán. Mivel a hőmérséklet jelentősen esni fog a nap folyamán, a panaszok ellen és hangulatunk javítására is ajánlott a meleg levesek, gyógyteák fogyasztása.
