A hét végén még kitart a kánikula, de vasárnaptól ismét jönnek a frontok. A hidegfronti hatást főként az északi határszélen élők fogják érzékelni, de hétfőtől kettősfronti hatás várható fejfájással, alvászavarokkal, koncentrációs nehézséggel.

Szombaton forró nyári időre készülhetünk, aki strandolást tervez, a déli órákban kerülje a tűző napot. A napszúrás és leégés elleni védelemhez a szalmakalap, a napszemüveg és a fényvédő krémek használata elengedhetetlen. Fontos, hogy felhevült testtel ne ugorjunk a vízbe, mert szívmegállást okozhat! Ebben a melegben figyeljünk jobban a háziállatainkra is, gyakrabban cseréljünk az ivóvizüket, és aki utaztatja őket, még rövid időre se hagyja a parkoló autóban őket!

A levegő porszintje és a légszennyezettség alacsony. A pollenkoncentráció viszont egyre növekszik, országszerte a lórom, az útifű a libatop és a pázsitfűfélék virágpora okozhat panaszokat az allergiásoknak.

Vasárnap egy hidegfront érinti hazánkat, néhány fokkal csökken a hőmérséklet, de továbbra is alkalmas lesz az idő a vízparti programokhoz. Az északi határszélen élők tapasztalhatják, a fronthatás kellemetlen tüneteit. Ebben a régióban élő asztmások, allergiások panaszai erősödhetnek, de az ízületi bántalmak erősödésére is lehet számítani. Az erdőben való túrázás kiváló lehetőség, kellemes felüdülést jelent a fülledt kánikulai napon. A kullancsok elleni védekezésre a megfelelő ruházatot viseljük, és fontos a kullancsriasztó készítmények használata.

Hétfőn már kettősfronti hatás terheli a szervezetünket, záporok, zivatarok frissíthetik a levegőt. A front érzékenyek számíthatnak fejfájásra, ízületi panaszokra, alvászavarokra, koncentrációs nehézségekre is. A szív és keringési betegek érzik meg leginkább a változást, ők kerüljék a terhelést, figyeljenek étkezésükre fokozottan.

További időjárás-érzékenységgel kapcsolatos kérdéseire a www.meteoklinika.hu oldalon kaphat választ.