2017. november 19., Erzsébet
strict warning: Declaration of views_plugin_style_default::options() should be compatible with views_object::options() in /ssd/www/idojaras_v2/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_style_default.inc on line 24.

Komoly erőpróba szervezetünknek az óraátállítás!


ICI Interaktív Zrt. - 2015. október 23., péntek, 16:57





Vasárnap hajnali három órakor kettő órára kell visszaállítani az órákat, ezzel pedig elkezdődik a téli időszámítás. Ez az egy órás változás is rendkívüli hatással lehet szervezetünkre. A részletekért olvassa el cikkünket!

A hagyományokhoz híven most is október utolsó vasárnapján veszi kezdetét a téli időszámítás. Ilyenkor vasárnap hajnalban 3 órakor kell egy órával visszaállítani az órákat, tehát egy órával többet lehet aludni a hosszú hétvégén.

Az óraátállítást elsőként az Egyesült Államokban vezették be az 1900-as évek elején, azzal a céllal, hogy energiát takarítsanak meg. Hazánkban 1980-ban vezették be a téli-nyári időszámítást, amelyet ma már uniós rendelet is szabályoz. A téli-nyári időszámítás bevezetésének eredeti célja az energiaspórolás volt.

Az óraátállítás viszont megzavarhatja a bioritmusunkat! A szervezet nem tud egykönnyen átszokni az "új időszámításra". Egyénfüggő ugyan, de általában 7-10 nap kell egy embernek ahhoz, hogy megszokja a szervezete a változást. Átmenetileg az étkezések időpontja is felborul. A csecsemők esetén lehet a legszembetűnőbb a téli időszámításhoz való alkalmazkodás. Gyakori tünetek lehetnek a fáradékonyság vagy a koncentrálási zavarok, amelyek kihatnak a munkateljesítményünkre is. Sokaknál alvászavarok is jelentkezhetnek. Amennyiben Ön is úgy, érzi, hogy állva elalszik, párologtasson levendula illóolajat. A koncentrációs problémák ellen pedig a citromfű teát válassza, amelyből napi 1-2 csészét fogyasszon és megtapasztalhatja élénkítő hatását.

A fáradékonyság miatt a reflexek is tompulnak, ezért a közlekedés során a balesetek kockázata is megnövekszik, ráadásul a ködös reggelek is tovább növelik a kockázatot. Az utakon vezessenek  körültekintően és óvatosan!

A csodálatos levendula


Iratkozzon fel ingyenes napi hírlevelünkre, és tudja meg első kézből, mi vár Önre, hogy időben felkészülhessen az Önt érintő, időjárás okozta hatásokról!

Friss humánmeteorológiai információkért és előrejelzésért, valamint további tanácsokért ajánlott felkeresni a www.meteoklinika.hu weboldalt, ahol az időjárás emberi szervezetre gyakorolt hatásáról bővebben is tájékozódhat.

A hét képe

Napfelkelte Galyatetőn

A hidegpárna felett szikrázóan süt a nap

Humánmeteorológia®

Élettanilag igen megterhelő időszak veszi kezdetét kedden, egy kettősfront éri el térségünket, ami napokon keresztül örvénylik majd felettünk. Hatására a hideg- és a melegfrontra érzékenyek nehéz napok elé néznek, mégis a szív- és érrendszeri betegeknek kell majd fokozottan készülniük a következő napokban. Humánmeteorológia.

Az oldalnak nem sikerült a Flash tartalmat betölteni erre a helyre. Lehetséges hogy az Ön böngészője nem képes lejátszani Flash tartalmat. Amennyiben a hiba nem az Ön böngészőjében van, úgy a probléma elhárításáig kérjük szíves türelmét.

Új Magyarország Fejlesztési Terv

Új Széchenyi Terv

Magyarország megújul

Energiatudatos Vállalat